Anfänger*innen Kurs 

Der Anfängerkurs ist für all diejenigen, die mit Yoga beginnen möchten. Wir starten mit der Geschichte des Yogas kurz erklärt und danach mit Flows, in denen die Asanas (Übungen) detailliert erklärt und praktiziert werden.

Dabei wird besonders auf die richtige Durchführung der einzelnen Asanas geachtet, um Verletzungen zu vermeiden. Die Einheiten werden aufbauend gestaltet. Das Tempo wird an die Gruppe angepasst.

Ziel ist es, dass du Freude dabei hast und Yoga kennenlernst.

Vielleicht verliebst du dich dann auch in die Praxis und möchtest danach am

Anfänger Flow oder am Slow Flow teilnehmen.

Warum und wie du mit Yoga beginnen kannst, findest du in meinem neuen Blogpost.   

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Der Kurs wird in fünf Einheiten innerhalb in fünf aufeinanderfolgenden Wochen angeboten. Zwischen den Einheiten bleibt dir Zeit zu reflektieren, auszuprobieren und vielleicht auch Fragen für das nächste Mal zu formulieren. 

Du kannst aus drei verschiedenen Orten auswählen. Online, in Wolfsberg oder in Villach.

Wähle den Ort, der für dich am besten geeignet ist. 

Da mein Wohnsitz in Villach ist, werden die Termine unter der Woche stattfinden.

In Wolfsberg immer samstags und online auch unter der Woche.
{Vielen Dank an diejenigen, die an meiner online Umfrage teilgenommen haben. :-)}

Die Termine und das Anmeldeformular findest du nachstehend. 

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ORT:

Villach:

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KURSKOSTEN für alle 5 Einheiten:

Kosten: € 70,-

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Es war schon seit Beginn meiner Yogaausbildung mein Traum mit
Anfänger*innen zu praktizieren und ihnen Yoga mit auf den Lebensweg zu geben.

 

Ich freue mich auf DICH!

Danke, dass DU mir das ermöglichst. :-)